Czym musi cechować się dobra piłka do siatkówki?

Czy zastanawialiście się kiedyś, jakie cechy powinna posiadać dobra piłka do siatkówki, aby zapewnić maksymalną wygodę i kontrolę podczas gry? Właściwy wybór piłki może znacznie wpłynąć na jakość treningów oraz meczów. W poniższym artykule przedstawiamy trzy kluczowe aspekty, na które warto zwrócić uwagę przy wyborze piłki do siatkówki.

Jakie właściwości powinna mieć piłka do siatkówki?

Pierwszym i najważniejszym elementem dobrej piłki do siatkówki jest materiał, z którego została wykonana. Najpopularniejsze są piłki skórzane oraz syntetyczne. Piłki skórzane są bardziej miękkie, co zapewnia lepsze odbicia i kontrolę podczas gry, jednak mogą być mniej trwałe i droższe. Z kolei piłki syntetyczne są bardziej odporne na zużycie, ale mogą nieco gorzej leżeć w dłoni. Warto również zwrócić uwagę na konstrukcję piłki. Najlepsze modele mają 18 paneli, które są klejone lub zszywane razem, co zapewnia równomierny rozkład sił podczas odbić.

Dobrze dobrany rozmiar i waga piłki do siatkówki mają kluczowe znaczenie dla komfortu gry. Zgodnie z przepisami Międzynarodowej Federacji Siatkówki (FIVB), piłka do siatkówki powinna mieć obwód wynoszący od 65 do 67 cm oraz wagę od 260 do 280 gramów. Warto jednak pamiętać, że dla dzieci i młodzieży dostępne są także piłki o mniejszych rozmiarach, które ułatwiają naukę i rozwijanie umiejętności. Przy wyborze piłki warto zwrócić uwagę na jej oznaczenia. Piłki zgodne z przepisami FIVB oznaczone są specjalnym logo.

Ostatnim, ale nie mniej ważnym aspektem jest ciśnienie wewnątrz piłki oraz jej elastyczność. Zbyt niskie ciśnienie może utrudniać kontrolowanie piłki podczas gry, podczas gdy zbyt wysokie ciśnienie sprawia, że piłka staje się twarda i trudniejsza do odbicia. Wartości ciśnienia dla piłek do siatkówki zawierają się w granicach 0,30 do 0,325 kg/cm² (4,26 do 4,61 psi). Elastyczność piłki można ocenić poprzez wykonanie próbnego odbicia. Idealna piłka powinna odbić się na wysokość około 120 cm po upuszczeniu z wysokości 180 cm.

Wybór odpowiedniej piłki do siatkówki to kluczowy element sukcesu na boisku. Pamiętając o powyższych wskazówkach, z pewnością ułatwicie sobie podjęcie właściwej decyzji i czerpanie radości z gry w siatkówkę.