Jak zapobiegać potliwości stóp?

Pocenie się stóp może być kłopotliwym i niekomfortowym problemem, ale jest to kłopot, który można opanować z pomocą podologii. Podologia to dziedzina medycyny, która specjalizuje się w diagnozowaniu, leczeniu i zapobieganiu zaburzeń stopy, kostki i dolnej części nogi. W tym artykule omówimy, czym jest podologia i jak może pomóc w zmniejszeniu potliwości stóp.

Co to jest podologia?

Podologia to specjalność medyczna, która skupia się na diagnozowaniu, leczeniu i zapobieganiu zaburzeń stóp, kostek i dolnej części nóg. Podolodzy są przeszkoleni w zakresie diagnozowania i leczenia takich schorzeń, jak: pęcherze, nagniotki, modzele, wrastające paznokcie, ból pięt, zapalenie powięzi, płaskostopie, palce młotkowate i deformacje stóp. Zapewniają również opiekę profilaktyczną, taką jak edukacja w zakresie higieny stóp i wkładki ortopedyczne.

Zabiegi zmniejszające potliwość stóp

Do najczęstszych zabiegów zmniejszających potliwość stóp należą antyperspiranty w sprayu lub kremy nakładane bezpośrednio na stopy. Produkty te zawierają sześciowodzian chlorku glinu, który działa poprzez blokowanie gruczołów potowych w stopach. Inne metody leczenia obejmują jonoforezę, która wykorzystuje prąd elektryczny o niskim natężeniu w celu zmniejszenia pocenia się; zastrzyki z toksyny botulinowej, które tymczasowo blokują sygnały nerwowe powodujące pocenie się; oraz leki doustne, takie jak glikopirrolat, które mogą zmniejszyć pocenie się u niektórych osób.

Utrzymanie właściwej higieny stóp i wkładki ortopedyczne

Oprócz zabiegów mających na celu zmniejszenie potliwości stóp, podiatrzy zalecają utrzymanie właściwej higieny stóp. Obejmuje to codzienne mycie stóp wodą z mydłem, dokładne suszenie po umyciu, noszenie czystych skarpet każdego dnia, regularne zmienianie skarpet, noszenie butów z oddychających materiałów, unikanie ciasnych butów, noszenie wkładek ortopedycznych w razie potrzeby oraz stosowanie proszków lub kremów przeciwgrzybiczych w razie potrzeby. Wkładki ortopedyczne to urządzenia zaprojektowane w celu skorygowania nieprawidłowej funkcji stopy lub poprawy dopasowania obuwia. Mogą być wykonane na zamówienie lub prefabrykowane w zależności od potrzeb danej osoby.